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Catégorie : Bracelets Connectés Santé

Les bracelets connectés sont bons pour la santé ! En vous rappelant de bouger quand vous êtes inactifs, les bracelets connectés santé vous aident à vous maintenir en forme ou à vous motiver pour vous entraîner. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise de faire 10 000 pas par jour, afin de maintenir une bonne forme physique. Existe-t-il un moyen plus simple pour les compter que de porter un bracelet connecté dédié à la santé ? Vous trouverez donc de nombreux bracelets connectés cardio, c’est-à-dire équipés d’un moniteur cardiaque, pour entraîner en toute sécurité votre palpitant.

Comment améliorer la gestion du stress et du sommeil grâce aux objets connectés ?

L’ère numérique transforme notre manière de vivre, offrant des outils innovants pour améliorer notre santé et bien-être. Les objets connectés, au cœur de cette révolution, jouent un rôle primordial dans la gestion du stress et l’amélioration du sommeil. Ils permettent une analyse approfondie de nos habitudes de vie et offrent des solutions personnalisées. Plongeons dans le monde fascinant des technologies dédiées au bien-être pour explorer comment ces gadgets, comme les bracelets connectés de sommeil, peuvent transformer notre quotidien en nous aidant à vivre une vie plus équilibrée, sereine et reposée.

 

La Technologie au Service du Bien-être: Comprendre les Objets Connectés

Les objets connectés, comme les bracelets et montres intelligentes, ne sont pas seulement des gadgets à la mode ; ils sont des fenêtres sur notre santé. Ces dispositifs, équipés de capteurs avancés, suivent nos cycles de sommeil, notre rythme cardiaque, et même notre activité physique. Ils analysent ces données pour nous fournir des informations cruciales sur notre bien-être. En observant les tendances dans notre sommeil et nos niveaux de stress, ces outils nous aident à identifier les habitudes nuisibles et à adopter des pratiques plus saines. Ces objets connectés pour le sommeil servent de guides personnels pour optimiser notre routine quotidienne et améliorer notre qualité de vie.

Bracelets Connectés: Vos Alliés pour un Sommeil Réparateur

Les bracelets connectés de sommeil se sont imposés comme des outils essentiels dans la quête d’un sommeil de qualité. Ces appareils, portés au poignet, mesurent avec précision les différentes phases de notre sommeil, nous permettant ainsi de comprendre nos modèles de repos. En détectant les moments de sommeil léger et profond, ils nous aident à ajuster nos routines nocturnes pour favoriser un sommeil réparateur. De plus, plusieurs modèles offrent des fonctionnalités innovantes telles que des sons apaisants ou des exercices de relaxation guidée, aidant à combattre l’insomnie et à s’endormir plus rapidement. Grâce aux bracelets connectés, nous pouvons non seulement suivre notre sommeil mais aussi le transformer activement pour une meilleure santé globale.

 

Gestion du Stress au Quotidien: Apport des Objets Connectés

Au-delà de la surveillance du sommeil, les objets connectés pour le stress sont d’excellents alliés dans la lutte contre le stress. Par leurs analyses précises et leurs suggestions personnalisées, ils nous aident à identifier et à gérer les facteurs de stress quotidien. Que ce soit par des exercices de respiration basés sur le rythme cardiaque ou des séances de méditation guidée, ces dispositifs offrent des stratégies adaptées à nos besoins individuels. Ils peuvent même envoyer des rappels pour prendre des pauses relaxantes ou pratiquer des activités apaisantes. Ainsi, ils jouent un rôle crucial en nous aidant à maintenir un état d’équilibre et de calme, essentiel pour notre bien-être mental et physique.

 

Intégrer les Objets Connectés dans Votre Routine Nocturne

Pour maximiser les bienfaits des objets connectés, il est crucial de les intégrer de manière cohérente dans notre routine nocturne. Cela implique d’établir des rituels de détente avant le coucher, comme la lecture ou des exercices de relaxation, tout en utilisant la technologie pour créer un environnement propice au sommeil. Il est aussi important d’analyser régulièrement les données recueillies par ces appareils pour ajuster nos habitudes de sommeil. En tenant compte des recommandations fournies, nous pouvons progressivement améliorer notre hygiène de sommeil, favorisant ainsi un repos plus profond et réparateur. Les objets connectés de sommeil, lorsqu’utilisés judicieusement, deviennent des compagnons indispensables pour une nuit de sommeil saine et réparatrice.

 

Des Solutions pour Améliorer votre Quotidien

Les objets connectés, comme les bracelets connectés de sommeil, ouvrent des perspectives extraordinaires pour améliorer notre sommeil et réduire notre stress. En les adoptant judicieusement et en les intégrant dans notre routine quotidienne, nous pouvons améliorer de manière significative notre bien-être et notre santé. Ces technologies, alliant innovation et personnalisation, sont des clés pour déverrouiller un mode de vie plus sain et harmonieux. Alors, n’hésitons pas à embrasser cette révolution technologique pour enrichir notre qualité de vie.

K’Watch : la montre qui mesure votre glycémie

En 2017 l’entreprise française PKVitality, spécialisée dans les biotechnologies, nous avait fait découvrir la K’Watch. Cette montre connectée n’est pas seulement un gadget de plus pour mesurer votre nombre de pas ou votre vitesse, puisqu’elle permet également de mesurer votre taux de glycémie. Cette montre n’est pas encore commercialisée pour des raisons de certifications commerciales, et devrait être présente sur le marché courant 2018 au prix de 149€.

La K’Watch : une utilisation simple et efficace

Même si cette montre est un appareil médical, elle n’est pas encombrante et a un design assez sympathique, avec une certaine ressemblance avec les montres connectées du marché. La K’Watch est un bracelet équipé d’un petit écran de montre qui se fixe simplement sur le poignet, vous n’avez donc rien à faire de spécial pour prendre votre taux de glycémie. Aucune calibration n’est nécessaire, vous obtiendrez votre taux d’une simple pression et celui-ci s’affichera quasi instantanément sur votre écran. La mesure est totalement indolore et vous pourrez prendre un nombre illimité de mesure.

La K’Watch est équipée d’une « K’apsule », qui est en réalité un bio capteur qui teste le niveau de glucose dans votre sang via votre peau. Aucun prélèvement de sang n’est effectué. Ce capteur devra être changé tous les 30 jours, et une recharge devrait couter 99€. Cette K’apsule est équipée de la technologie SkinTaste pour effectuer les mesures de glycémie. Ce sont des micro-aiguilles d’à peine 0.5mm examinerons votre liquide interstitiel (liquide qui entoure les cellules de la peau) afin de tester la glycémie.

Un appareil qui devrait changer la vie des diabétiques

Le diabète touche environ une personne sur 11. Chaque diabétique doit effectuer des mesures de glycémie entre 4 et 10 fois par jours. Cependant 80% d’entre eux déclarent ne pas en faire autant, notamment à cause de contraintes comme le travail. C’est pourquoi ce petit appareil pourrait révolutionner la manière de prendre ces mesures. Non encombrant et à un prix abordable, cet appareil permettra aux diabétiques un auto-contrôle régulier sans efforts. Surtout, ce pourrait être la fin des piqures quotidiennes qui sont un fléau pour les diabétiques. Vous pourrez alors vérifier votre taux de glycémie à l’école, au bureau ou même en faisant du sport. Une application dédiée sur smartphone pourrait vous permettre de stocker votre historique de mesures et vous rappeler de faire ces mesures.

Le bracelet connecté pour passer plus de temps avec vos amis

Comment fonctionne l’objet connecté Soul time tracker ?

Il s’agit d’un outil très simple composé d’un bracelet noir et argent (ou un porte-clés), d’une puce Bluetooth, et d’une batterie d’une autonomie d’un an. Le soul time tracker est suffisamment neutre pour être porté par tout le monde à toutes occasions. L’application Soul lié à cet objet connecté tient compte des personnes que vous rencontrez, et mesure le temps que vous passez avec elles.

Heureusement, vous n’aurez pas besoin de convaincre tous vos amis d’investir dans cette technologie connectée : l’application sera disponible gratuitement pour iOs et Android et permettra de suivre les mêmes données – pourvu que votre connexion Bluetooth soit bien allumée. Le bracelet ou le porte-clés est prévu à un prix de moins de 30 dollars (environ 28 euros) pour une sortie prévue fin janvier.

Concepter – Pas à son coup d’essai

Il ne s’agit pas de la première campagne de la marque Concepter –  Celle-ci s’est en effet fait connaitre pour son flash sans fil pour smartphone – lancé grâce au financement participatif.

Le concept de Soul est assez convaincant bien qu’il y ait de nombreux moyens pour rester connecté avec vos amis et votre famille. Nénamoins, il faut savoir que les objets connectés avec une seule fonctionnalité restent difficilement vendables – et il serait peut-être plus raisonnable d’en faire une application pour montres connectées.

UP4 le tracker de remise en forme et portefeuille mobile

Trop peu nombreux sont les bracelets connectés qui embarquent la NFC de façon native. La possibilité de le transformer en portefeuille mobile est réservée pour les montres plus coûteuses -comme la tant attendue Apple Watch – et, bien entendu, les smartphones.
Mais le constructeur Jawbone semble penser que les bracelets connectés sont l’avenir de la fonctionnalité NFC. Il y a quelques jours, l’entreprise a annoncé la sortie du UP4, une version améliorée du UP3 (qui finalement vient lui-même de sortir). Le modèle sera disponible aux Etats Unis cet été.

La raison d’être de ce bracelet ?

Le fait que, puisque les coureurs et les sportifs prennent le moins de choses possibles avec eux, il ne devrait pas être trop ardu de les convaincre de laisser leur portefeuille à la maison. Mais l’arrivée de Jawbone sur ce nouveau segment de marché présente un bémol de taille : seuls les détenteurs d’une carte American Express peuvent l’utiliser. Cela est le résultat d’un partenariat étroit entre les deux marques.
Les membres actuels pourront lier leurs informations bancaires actuelles avec le bracelet UP4 ; tous les autres pourront demander une carte American Express.

En revanche, toutes les informations relatives à la NFC ne sont pas accessibles depuis votre application Jawbone. En effet, pour consulter votre historique de transaction et autres détails de votre compte, vous devrez vous rendre sur l’application American Express – pour assurer la protection de données sensibles.
Les deux partenaires sont conscients des problèmes de data que peut générer la NFC : comme le système Apple Pay, American Express cache votre numéro de carte bancaire pour le remplacer par un autre spécialement dédié aux paiements mobiles. Si en théorie le système de paiement proposé par Jawbone est aussi rapide que celui de la marque à la pomme, il est cependant moins pratique. En effet, en l’absence d’un écran et d’un micro, vous ne pouvez vous fier qu’au terminal de paiement pour vérifier la transaction.

Payer d’un simple geste du poignet est donc réservé aux détenteurs d’une American Express. Alors qu’au même moment, de plus en plus de banques entrent dans le système d’Apple Pay. Jawbone semble être en train de perdre cette course – pour le moment !
Mais si vous avez une American Express et que payer avec votre bracelet est primordial pour vous, le UP4 est un excellent choix. Vous gagnerez un excellent bracelet connecté dans l’opération.

 

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